Nossa vida é feita de momentos e também muitas lembranças e sonhos. Passamos por muitos acontecimentos e fases, e cada uma delas deve ser aproveitada intensamente.
Nascemos, crescemos e em um momento começamos e envelhecer. Para muitos, ainda hoje isso é um tabu e algo desagradável, mas isso é um erro, pois é somente mais uma nova fase que merece ser aproveitada e respeitada.
Para aproveitar esses momentos também ao máximo, é possível fazer com que a vida dos idosos seja badalada dentro dos limites possíveis e possua muita socialização, autoestima e cuidados.
Mais ainda, é possível tornar essa fase agradável, fazendo com que a idade seja apenas um detalhe. Para isso, no entanto, é preciso cuidados com a saúde e o bem-estar.
Falaremos um pouco mais sobre isso hoje, pois não é porque a terceira idade chega, que essas pessoas não devem se cuidar de todas as formas possíveis. Então acompanhe este artigo e saiba mais.
Exames
Como sabemos, sem saúde, dificilmente conseguimos fazer algo, como trabalhar, sair, estudar, etc. Então, primeiramente, o maior cuidado a ser tomado deve ser ao redor da saúde. Até porque, quando envelhecemos, nos tornamos mais sensíveis.
Então, para que seja possível manter uma terceira idade saudável e manter uma boa autonomia, é muito importante sempre fazer exames periódicos para se atentar ao estado do corpo e sempre descobrir como eles andam.
Um dos mais importantes exames que existem é a tomografia computadorizada.
Na prática, esse exame é uma espécie de captura de imagens que é capaz de enxergar 360 graus do corpo. Ela, basicamente, fatia as imagens que podem ser analisadas de qualquer ângulo.
O resultado dela costuma sair na hora e ela pode captar variados pontos do corpo, tecidos e afins, reconstruindo todas as partes do corpo. Nela, é possível captar desde lesões ortopédicas, até outras complicações como:
- AVC;
- Câncer;
- Traumas cranianos;
- Aneurismas;
- Infartos;
- Perfurações.
Um dos órgãos que mais passam por ela é a tomografia dos rins, porque é possível que haja muitos casos em que as pessoas sentem dificuldade em urinar, ou urinar até demais. Ainda é possível que haja outros problemas mais graves.
Ela é feita para que o emissor de raio x possa entender de forma tecnológica se há alguma dificuldade de funcionamento dele e o que deverá ser diagnosticado e feito. Com isso é possível tratar qualquer problema de uma forma mais facilitada.
Creches
Uma outra forma de cuidados que é possível na terceira idade, de forma a preservar a socialização, a integração e a plena saúde mental do idoso é contar com um tipo de creche.
Sim, hoje em dia é totalmente comum a existência de creches para idosos, que faz com que eles passem os dias, principalmente da semana exercitando o corpo e a mante.
Nesse método, os idosos passam o dia de forma integral em um local composto por profissionais como nutricionistas, professores de educação física, enfermeiros, entre outros, fazendo exercícios, se alimentando de maneira gostosa e saudável e aumentando sua socialização.
Alguns outros benefícios do day care para idosos são:
- Ambiente seguro, acolhedor e tranquilo.;
- Monitoramento profissional e especializado;
- Alimentação balanceada;
- Respeito;
- Resgate da autoestima e valorização;
- Atividades variadas;
- Cuidado individuais;
- Orientação familiar;
- Preservação e resgate dos laços familiares.
Enfim, além de tudo isso, ainda é uma forma para os idosos se manterem ativos, conhecerem novas pessoas, se relacionarem com novos amigos de idades semelhantes e se sentirem à vontade em um ambiente proveitoso para eles.
Estética
Quando envelhecemos, algumas rugas aparecem, nossos cabelos se tornam brancos e outros tipos de pontos como esses começam a acontecer. Para que isso seja mudado, é possível que com uma peruca, por exemplo, ajude a melhorar a autoestima.
Uma das mais utilizadas hoje em dia, por blogueiras e todos os outros tipos de artistas é a full lace. Esse tipo de peruca passa um ar natural que simula o nascimento dos fios no couro cabeludo.
A peruca full lace possui uma tela que dá essa impressão da naturalidade necessária, para que ninguém perceba que esse objeto não é natural. Além disso, o cabelo em que ela é produzida é totalmente orgânico.
É possível que com essa opção os idosos se sintam bem e muito mais bonitos e felizes, sem falar que há muitos modelos de full lace, fazendo com que eles possam tentar ter vários estilos, do loiro até o colorido.
Com todas essas dicas, é totalmente possível que os idosos que você convive melhorem totalmente a saúde, o comportamento e a vontade de viver, além da auto estima.