A limpeza intestinal natural é uma prática antiga, sendo os gregos os mais famosos por esse costume.
Desde o início desse hábito, ele vem se tornando mais frequente e famoso. Hoje em dia, os profissionais de saúde sempre recomendam. Então saiba como fazer uma limpeza intestinal naturalmente.
Claro que não queremos forçar você, leitor, a realizar essa prática, afinal, você precisa se sentir confortável, auxiliado com a ajuda de um banquinho de cócoras para iniciantes, por exemplo.
Entender sobre todo o processo e se interessar é o primeiro passo para essa limpeza intestinal natural. Por ser natural, não há necessidade de preocupações relacionadas ao risco.
Na verdade, a limpeza intestinal natural pode ser feita a partir de diversas maneiras, como chás, produtos específicos em lojas que são voltadas para esta categoria ou lavagens.
Vamos então conferir algumas indicações de como fazer essa limpeza de maneira natural, e claro, quais são os benefícios.
Por que fazer uma limpeza intestinal natural?
Analisando friamente, as pesquisas relacionadas a este assunto são limitadas, afinal, como falamos anteriormente essa prática começou a partir dos gregos, há muitos anos.
Naquele tempo, não havia como descobrir a procedência desse costume ou se ele era prejudicial para o nosso corpo.
Hoje em dia, as práticas mais comuns relacionadas a limpeza intestinal são as feitas em procedimentos com profissionais médicos, a exemplo da colonoscopia.
Esse tipo de limpeza é feito em clínicas, não em casa. E aí surge a questão: se existe um procedimento profissional, por que devo fazer essa limpeza em casa?
Existe algum benefício nessa limpeza intestinal?
A limpeza intestinal feita em casa de forma natural é muito defendida, sendo que os defensores apresentam muitos benefícios.
Inclusive, outro motivo para que seja realizada essa prática é por conta da presença de diversas toxinas no sangue, que desencadeiam a fadiga, dores de cabeça, aumento do peso corporal e perda de energia.
Ao realizar essa limpeza intestinal natural, você vai conseguir limpar a sua região do cólon de maneira profunda, e vai retirar substâncias (se houver) que causam intoxicação em seu organismo.
Nesse sentido, a limpeza intestinal é benéfica, pois a sua finalidade é limpar o seu intestino, claro.
Após essa prática, será perceptível a melhora, inclusive externamente, sendo a mais visível, a perda de peso. Casso você possua diarreias crônicas ou constipação, perceberá o alívio nesse sentido, além do sistema imunológico ganhar um aumento.
Outro benefício e motivação para a realização dessa limpeza intestinal é a redução de possíveis riscos atrelados ao câncer de cólon, pois, pelo que explicamos acima, todas as substâncias que prejudicam o seu organismo (e que estão na região do cólon) serão retiradas.
Existe algum efeito colateral?
Como tudo que há na vida, existem benefícios e desvantagens ao realizar esse tipo de procedimento.
Alguns efeitos colaterais são ocasionados a partir da prática indevida, ou seja, se algo que você fez está em desconformidade com o que deveria ser feito.
Vômitos são comuns, bem como náusea, diarreia ou tontura. É frequente também a desidratação, então se prepare para ingerir alimentos e líquidos para repor o que perdeu de forma saudável.
