Hidroginástica
A hidroginástica trabalha o condicionamento físico e a resistência muscular. Além de ajudar no combate ao estresse, ajuda na sociabilização. Por não ter impacto no chão, essa modalidade não tem qualquer contra-indicação.
Atenção para o horário de funcionamento do parque aquático aos sábados:
Período Matutino: 9h às 12h com entrada até às 11h15.
Período Vespertino:16h30 às 19h30 com entrada até as 18h45.
Obs.: O período vespertino retornará a partir de março/2009.
Horários 
Hidroginástica
Segunda / Quarta / Sexta
08h - 09h - 11h - 18h30
Terça / Quinta
07h - 08h - 09h - 10h - 18h30 - 19h30
