Medicina preventiva é uma especialidade que traz como abordagem a promoção da saúde, antes que seja necessário tratar alguma doença. Possui visão integral do indivíduo e investe em bem-estar.
Quem adota a medicina preventiva consegue identificar e tratar precocemente doenças para evitar que elas avancem. De modo geral, são práticas que melhoram a qualidade de vida das pessoas.
Também é por meio da medicina preventiva que se consegue minimizar efeitos colaterais de tratamentos e usar terapias que não dependem tanto de medicações.
De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), a saúde precisa ser compreendida como um estado completo de bem-estar físico, mental e social, portanto, não se trata apenas da ausência de doenças.
A medicina preventiva compreende essa definição e por isso transforma o médico em um profissional que promove saúde de maneira ampla, sem se restringir a intervenções.
O paciente está no centro das iniciativas, mas para compreender esse conceito, é necessário conhecer os objetivos da medicina preventiva, o papel da detecção precoce de doenças e quais são as estratégias mais usadas.
Para que ela faça parte da vida dos pacientes, também é importante compreender de que maneira contribui para reduzir os custos com saúde e quais são os benefícios individuais e sociais de investir nesse cuidado.
Objetivo da medicina preventiva
O objetivo da medicina preventiva em relação à saúde da população é prevenir doenças e lesões ao invés de focar apenas no tratamento e na cura dessas condições. Existem várias ações que exemplifica muito bem a medicina preventiva, como:
- Campanhas de vacinação;
- Projetos de atividade física;
- Promoção de vida saudável;
- Rastreio periódico de doenças;
- Aconselhamento médico.
Uma cuidadora de idosos no hospital que leva seu paciente para fazer os exames de rotina está adotando a medicina preventiva. É uma forma de garantir a qualidade de vida, antes que alguma doença mais grave se instale.
Cuidar da saúde fazendo check-up regularmente, adotando uma alimentação saudável, entre outras práticas, evita que doenças se instalem no corpo para só depois começar um tratamento.
O papel da detecção precoce de doenças
A detecção precoce é um dos pilares da medicina preventiva, pois seu propósito é identificar doenças e outros problemas que possam causar patologias no organismo humano.
Para evitar essas condições, são realizados testes e exames que ajudam a avaliar a saúde do paciente e identificar se existe algum tipo de alteração.
A detecção precoce pode ser aplicada para rastrear diferentes tipos de câncer, identificar doenças crônicas, diagnosticar infecções, entre outras situações.
Antes de passar por alguns procedimentos estéticos, por exemplo, lipoaspiração no culote, o paciente precisa fazer alguns exames para se certificar de que sua saúde está em dia para passar por tal tratamento, e isso é outro exemplo de medicina preventiva.
Existem alguns hospitais e clínicas que oferecem mapeamento genético para prevenir doenças, considerando a ancestralidade do paciente.
Existe um mapeamento de doenças genéticas que ajuda a entender como o corpo absorve e interage com nutrientes e qual é a escala de risco genético de desenvolver determinada doença ao longo da vida.
Práticas e estratégias da medicina preventiva
As pessoas podem evitar o surgimento de doenças e comorbidades crônicas por meio de algumas práticas e estratégias que fazem parte da medicina preventiva.
Uma delas é um check-up periódico que envolve exames de rotina para ter um olhar mais apurado sobre o próprio corpo, além de responder perguntas com antecedência para evitar o surgimento de doenças.
Outra prática são os exercícios físicos regulares, visto que o corpo humano não nasceu para ficar parado e precisa se movimentar. No entanto, sair do sedentarismo é algo complexo para muitas pessoas que não estão acostumadas.
O ideal é introduzir os exercícios físicos aos poucos na rotina para ir se acostumando com eles. Por fim, também é fundamental adotar uma alimentação saudável, rica em frutas, verduras, legumes, proteínas e outros nutrientes importantes para o corpo.
Um consultório de fisioterapia de coluna recomenda a alimentação saudável para fortalecer os ossos e evitar doenças como a diabetes.
Mas além dessas práticas, a medicina preventiva também trata de evitar alguns hábitos nocivos para a saúde como a má alimentação. Infelizmente, ela faz parte da realidade de muitas pessoas no mundo todo, mas traz muitos problemas.
Uma alimentação desequilibrada pode provocar doenças cardiovasculares, hipertensão, colesterol e diabetes.
Outro hábito que precisa ser eliminado da vida das pessoas é o tabagismo, um fator de risco que está presente no mundo todo. Esse vício pode provocar problemas respiratórios e cardiovasculares.
Além disso, 90% dos pacientes com câncer de pulmão são fumantes, de acordo com o Instituto Nacional do Câncer, aproximadamente 443 pessoas morrem todos os dias por conta do cigarro, um vício que também aumenta os gastos com saúde pública.
Por fim, um cuidador de pessoas especiais sabe que para colocar a medicina preventiva em ação também é fundamental evitar o sedentarismo porque ele aumenta muito o risco de morte.
A correria do dia a dia pode fazer com que as pessoas se esqueçam de cuidar do próprio corpo e passam a viver sem nenhum tipo de exercício físico. Consequentemente, aumentam os riscos de desenvolver várias doenças.
Como ajuda a reduzir custos
De acordo com uma pesquisa realizada pela Harvard Business Review, pacientes com algum tipo de doença crônica são responsáveis por 50% dos gastos no setor de saúde, seguidos por 35% dos casos agudos.
Por outro lado, a medicina preventiva gasta em torno de 5% e 14%, o que significa que promover saúde e cuidados antecipados ajuda a evitar casos de emergência espontânea, é uma forma de salvar vidas e Vita episódios Agudos.
Os exames de rotina são fundamentais para cuidar melhor da saúde, mas também são exigidos em outros casos, por exemplo, antes de realizar procedimentos como gluteoplastia masculina.
Mas mesmo sendo muito útil, a medicina preventiva ainda recebe uma pequena fatia de investimentos, embora esteja transformando a maneira de cuidar do corpo.
Pelo fato de se dedicar à prevenção de doenças, ao invés de focar no tratamento, acaba reduzindo os custos com saúde, promove um estilo de vida mais saudável e leva bem-estar para a população.
Por conta dessas características, também é vista como uma aliada da saúde nas empresas porque evita que os colaboradores se ausentem ou precisem de licenças, melhorando sua produtividade.
O objetivo de tudo isso é substituir o modelo curativo e focado em doenças por algo voltado para a manutenção do estado de saúde, algo muito mais sustentável e que reduz gastos pessoais com medicamentos e tratamentos.
Em um asilo perto de mim, é uma forma de melhorar o convívio com a família e aumentar a disposição dos pacientes.
Benefícios da medicina preventiva
A medicina preventiva traz benefícios individuais e sociais porque se trata de cuidados com a saúde. Entre seus benefícios estão:
Mais qualidade de vida
De acordo com uma pesquisa realizada pela Universidade Federal de Minas Gerais, a qualidade de vida dos brasileiros piorou depois da pandemia de 2020. Ações de prevenção influenciam na vida das pessoas de maneira positiva.
São trabalhos que ajudam a precaver danos futuros e que acabam por aumentar o bem-estar do paciente tanto nos dias atuais quanto no futuro.
Mais especialidades e procedimentos
Um asilo particular assim como um hospital precisam seguir protocolos quando as pessoas têm um ataque cardíaco, um AVC ou uma convulsão, visto que são situações que representam um quadro avançado de determinada doença.
Quando é necessário atender um paciente com uma patologia já instalada, o tratamento precisa ser mais pragmático e não existe tempo para outras tentativas, então é necessário executar os mesmos procedimentos e especialidades.
Por outro lado, com a medicina preventiva, os profissionais têm maneiras diferentes de lidar com a mesma problemática, visto que existe tempo hábil.
Vida mais saudável
Uma pessoa que está sempre cuidando da própria saúde, tanto física quanto mental, possui um alto nível de estima está sempre reajustando aquilo que não está tão bom. É alguém que não espera que uma situação grave prejudique seu corpo para procurar ajuda.
Só que nem todas as pessoas são assim, o que aumenta a procura por outros cuidados médicos, como remoção de pacientes acamados. Diante disso, os profissionais da saúde precisam orientar as pessoas para que comecem a cuidar da saúde.
Falar sobre autocuidado é fundamental para que eles compreendam a importância dessa prática, adotando todas as estratégias que fazem parte da medicina preventiva.
Considerações finais
A medicina preventiva envolve uma série de cuidados com a saúde que evitam o surgimento de doenças graves, assim como também serve para detectar alas com antecedência.
São ações fundamentais para ter mais qualidade de vida e bem-estar ao longo do tempo, reduzir gastos com a saúde e evitar surpresas no futuro.
