Saúde e bem-estar para uma vida melhor

bem-estar

O tema da promoção da saúde e do bem-estar vem ganhando os destaques da mídia e atraindo a atenção das pessoas que perceberam que era necessário a alteração no modo de vida.

Essa grande propagação nos meios de comunicação permitiu também que temas que não eram tratados ou que eram considerados tabus fossem comentados e falados.

Outro fator que contribuiu para o aumento da procura por profissionais que promovem o bem-estar e a saúde foi o avanço das especialidades médicas e de estética, e a tecnologia que dão suporte à esses profissionais como o uso de resina acrílica odontológica, medicamentos novos, estilos de treinamento e cuidado entre outros.

Mesmo com toda essa informação muitas pessoas ainda confundem os conceitos de saúde e bem-estar.

No decorrer desse artigo vamos tratar dessa diferenciação e de pontos como saúde bucal que é essencial para o desenvolvimento da saúde.

Conceito de Saúde

O conceito de saúde é bastante discutido, porém uma definição de 1977 dada por Christopher Boorse é ainda bastante utilizada, que saúde é a ausência de doenças.

No entanto, muitos órgãos internacionais de saúde inclusive a Organização Mundial da Saúde (OMS) entende saúde como um conceito mais complexificado.

Para a OMS, para uma pessoa ser considerada com saúde é preciso uma análise completa de seu estado mental, físico e social.

Assim, não basta apenas ser livre de doenças, mas sim, entender o espaço que o indivíduo vive.

Assim, o conceito de saúde vai além da ausência de saúde, mas envolvem também o trabalho dos médicos com suas ferramentas (como equipamentos de hemodiálise, bisturis e broca de carboneto) e de mais profissionais da área da saúde.

Conceito de bem-estar

O conceito de bem-estar é amplo e complexo, assim como o de saúde. E este é complexificado, pois está atrelado à um estado subjetivo.

Dessa maneira, não basta apenas ter saúde, consideremos aqui a ausência de doenças, como também as condições que o indivíduo tem de atender suas necessidades materiais e aspirações espirituais e artísticas.

Dessa forma, quando uma pessoa vai ao dentista e faz uma correção com resina acrilica dental, não está somente cuidando da saúde no sentido de prevenir uma doença, como cuidando do bem-estar, pois está resolvendo um problema que depende de recursos financeiros e que atende à uma necessidade, por vezes, estética e opcional.

Assim, o bem-estar está ligado à duas características principais: a primeira é do indivíduo de suprir suas necessidades por meios materiais e a segunda que está relacionado as experiências de vida da pessoa.

O bem-estar ligado as experiências estão divididas em três categorias como: afetos positivos, afetos negativos e satisfação com a vida.

Dicas para promoção da saúde e do bem-estar

Para que o bem-estar seja promovido de forma constante, médicos e especialistas desenvolveram inúmeras dicas para que as pessoas possam melhorar seu cotidiano como:

  • Alimentar-se de alimentos naturais;
  • Evitar o fumo e o consumo de álcool em excesso;
  • Priorizar noites de sono de qualidade;
  • Manter relações sociais agradáveis;
  • Cuidar das finanças.

Há então muitas outras formas de promoção do bem-estar, sendo uma delas a realização de exames periódicos laboratoriais (com uso de análises profundas com suporte de cassete histológico) e de consulta a médicos de diferentes especialidades.

Saúde bucal e bem-estar

Quando falamos de bem-estar entendemos como diversos fatores, porém, pouco lembramos da saúde bucal. Entretanto, os procedimentos odontológicos são importantíssimos para promover o bem-estar.

Desse modo a saúde bucal e o bem-estar andam juntos. E o aumento da procura por procedimentos odontológicos como o clareamento dos dentes está atrelado à essa busca de bem-estar.

Assim, procedimentos com broca maxicut, broca diamantada ou então polimento do dente diz respeito à condição de bem-estar.

Isso porque pacientes com problemas nos dentes podem sofrer com baixa estima e até mesmo ter problemas no trabalho.

Para melhorar o bem-estar odontologistas apontam que muitas vezes os procedimentos invasivos com broca de tungstênio e outros nem são precisos, e que uma higiene bucal correta previne grandes problemas, porém, por ser algo tão rápido, acaba-se sendo negligenciado.

Por conta disso, é importante o uso do fio dental três vezes ao dia, como a escovação nesse período. É também recomendado complementar com o enxaguante bucal.

Vimos então que para a promoção da saúde e do bem-estar é preciso atenção e cuidado com o corpo e mente.