Tag: Ortopedia
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Alongamento e ortopedia: Conheça o tratamento e dicas para evitar lesões
Um estilo de vida sedentário ou a prática intensa de exercícios físicos são fatores responsáveis por encurtar as fibras que compõem os nossos músculos, dificultando a movimentação das articulações e comprometendo a postura do corpo.
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