Driblar o nervosismo e manter a calma antes de uma consulta ou um exame médico é um desafio para muita gente. Para alguns, a situação de passar por uma Tomografia com sedação é tão estressante, a ponto de causar sintomas de pânico ou até mesmo claustrofobia.
Neste cenário, investir em técnicas para cuidados simples como controlar a respiração, meditar ou então recorrer à orientação médica para fazer um tratamento são possibilidades.
Nas tomografias especificamente, só o fato de precisar entrar em uma máquina, ficar em posições fixas e passar por anestesia é um desafio. Por isso, além de obter o máximo de informação antes de fazer o exame, buscar opções de Tratamento para estresse é algo muito válido.
Mas, será que ter tanto medo de um procedimento na área de saúde é comum? Como vencer o nervosismo e manter a calma antes dos procedimentos? Como desenvolver uma relação de confiança com o paciente para passar tranquilidade? Se você é uma pessoa que tem medo de realizar procedimentos ou já deixou de se consultar por receio ou ainda é um profissional da saúde, esse artigo pode ser muito útil.
Tomografia com sedação : o que é preciso fazer antes
Passar por anestesia ou sedação é algo que causa muitos receios nos pacientes. A preocupação não é inválida. No entanto, para alguns procedimentos como a chamada Tomografia com sedação, o nervosismo fala alto.
Para quebrar esse ciclo e manter a calma antes de fazer um exame como esses, de rotina, algumas atitudes podem ajudar:
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Ter uma conversa franca com o médico (a) antes do exame;
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Seguir as orientações de alimentação/jejum antes da sedação;
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Conhecer os equipamentos e os recursos para fazer esses exames;
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Ter um acompanhante na hora da realização do exame.
É importante lembrar que há uma série de tomografias, feitas das mais diversas formas e formatos. No caso da Tomografia dos rins, o equipamento é adaptado para gerar imagens em raio x desse órgão.
Na prática, antes de qualquer exame, é importante que o paciente tenha zonas de segurança até chegar em casa. No rim ou em outras partes do corpo, a ideia é apostar na Tomografia computadorizada.
Esse equipamento, composto por uma mesa, é todo aberto, portanto, essa característica pode ajudar a reduzir a sensação de claustrofobia que é ficar dentro de uma máquina.
Tratamento para estresse
Uma pessoa pode manifestar sintomas de estresse de diversas maneiras. Enquanto alguns acabam têm o reflexo dessa situação no corpo, outros extravasam. No entanto, ficar sob alta pressão antes de ir a um consultório médico é o que pressiona muita gente.
Caso essa situação tenha origem em algum diagnóstico, o tratamento pode ocorrer de uma forma. No entanto, um método não exclui o outro na hora de um Tratamento para estresse mais holístico e eficaz.
Quando a ideia é tratar desse problema antes da realização de um procedimento, a situação pode ser mais desafiadora. Por isso, enquanto o medicamento e psicoterapia pode resolver a situação de algumas pessoas e minimizar a ansiedade, outros métodos precisam ser ampliados.
Antes de recorrer a um Tratamento para estresse ou algo do tipo, cabe avaliar o nível dos estresses sofridos, situações adversas do cotidiano, histórico de doenças, etc. Saber desse histórico é meio caminho andado para os profissionais exercerem a função de cuidado e ouvirem o que os pacientes têm a dizer.
Independente das conexões online, pensar em maneiras de minimizar a ansiedade é algo válido. Por isso é interessante adotar alumas medidas antes de realizar um exame ou recorrer ao tratamento. Entre elas pode-se destacar
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Conheça os equipamentos antes de realizar o exame;
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Converse com os médicos, enfermeiros e técnicos do raio X;
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Se ambiente com o espaço antes da consulta ou exame.
Todas essas dicas também valem para o tratamento para ansiedade. Assim como os estresses, a ansiedade se manifesta de várias formas e requer uma avaliação precisa.
Além da psicoterapia e solução medicamentosa, uma das formas de tratar problemas familiares é melhorar a qualidade de vida. Andar de bicicleta, se alimentar bem, dormir e acordar dentro de uma rotina influenciam isso. Conversar com os médicos também ajudam a manter a calma e é fundamental tanto para estar com a saúde em dia como para analisar resultados.
