Tag: Curso de formação em pilates
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Como os exercícios físicos podem mudar as pessoas?
As pessoas estão em constante busca do equilíbrio entre o corpo e a mente, afinal, para ter uma melhor qualidade de vida é importante estabelecer uma conexão entre os dois elementos.
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A importância da atividade física para a saúde
Cuidar da saúde é uma forma de garantir boa imunidade, qualidade de vida e bem-estar em diversos momentos.
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