Tag: Step chair pilates
-
4 exercícios físicos para melhorar seu dia a dia
Não é novidade que os exercícios físicos trazem diversos benefícios para nosso corpo e, consequentemente, para o nosso dia a dia. Além de serem uma ótima forma de cuidar da saúde, eles também permitem que nosso corpo libere endorfina, o hormônio do prazer e da felicidade.
//
-
Exercícios e equipamentos fundamentais para manter a saúde e a boa forma
Atualmente, cada vez mais as pessoas têm procurado fazer exercícios físicos diariamente e adotar hábitos mais saudáveis. Esta é uma ótima notícia e mostra que cada vez mais a saúde está em primeiro lugar na vida do brasileiro.
//
Search
Categories
Recent Posts
Tags
Academia de musculação completa alimentação alimentos Aparelho reformer pilates atividade atividades atividades esportivas coletivas Aula de dança de salão Aula de Pilates Aula de tênis para iniciantes Clínica ginecológica Curso de formação em pilates dicas Esportes esportivo Fisioterapia Hospedagem para terceira idade personal Personal trainer academia Personal trainer para idosos pesca pilates Poltrona massageadora saúde shake pré treino Step chair pilates trainer Treinamento funcional de alta intensidade whey protein para emagrecer yoga